Nutrition et maladies chroniques : par pathologie
MICI, Crohn, endométriose, fibromyalgie : ces maladies partagent un terrain commun, l'inflammation chronique de bas grade, et des mécanismes biologiques proches (voie NF-kB, perméabilité intestinale, axe HPA).
Cette section rassemble les ressources éducatives de BetterCallHealth, par pathologie. Chaque page détaille les mécanismes biologiques, les biomarqueurs pertinents et les leviers nutritionnels sourcés. Il s'agit d'éducation à l'hygiène de vie, en complément de votre suivi médical.
Ressources éducatives par maladie
Chaque fiche détaille les mécanismes biologiques spécifiques, les biomarqueurs à surveiller et l'approche nutritionnelle adaptée, issue de la littérature scientifique.
MICI : Crohn et RCH
Comprendre le rôle de l'alimentation dans la modulation du terrain inflammatoire pour les maladies inflammatoires chroniques de l'intestin, en phase de rémission comme en phase active.
Voir la pageMaladie de Crohn
Approche nutritionnelle ciblée pour la maladie de Crohn : quels aliments favoriser, lesquels limiter, et quels biomarqueurs suivre pour mieux comprendre votre terrain.
Voir la pageEndométriose
L'endométriose partage un terrain inflammatoire avec d'autres maladies chroniques. Découvrez les leviers nutritionnels étudiés pour moduler la voie NF-kB et soutenir l'équilibre hormonal.
Voir la pageFibromyalgie
La fibromyalgie implique une sensibilisation centrale et un terrain inflammatoire de bas grade. Explorez les pistes nutritionnelles et les biomarqueurs à surveiller.
Voir la pageCe que ces maladies chroniques partagent
Malgré leurs différences cliniques, MICI, endométriose et fibromyalgie présentent des mécanismes biologiques communs : activation chronique de la voie NF-kB, dysbiose intestinale, augmentation de la perméabilité de la paroi, et élévation des cytokines pro-inflammatoires (IL-6, TNF-alpha, hs-CRP).
C'est précisément pourquoi une approche nutritionnelle ciblée, documentée scientifiquement, peut constituer un levier éducatif pertinent : non pas pour remplacer votre suivi médical, mais pour mieux comprendre votre biologie et agir sur les causes en amont.
Le chef d'orchestre de l'inflammation : activé en chronique dans toutes ces pathologies.
Une barrière fragilisée qui laisse passer des signaux pro-inflammatoires dans la circulation.
hs-CRP, ferritine, vitamine D : des marqueurs à interpreter avec des seuils optimaux, pas seulement normaux.
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