Par pathologie
Six dossiers éducatifs, un terrain commun : l’inflammation de fond. Pour les autres maladies, la liste complète est sur la page des accompagnements.
MICI : Crohn et RCH
Comprendre le rôle de l’alimentation dans la modulation du terrain inflammatoire pour les maladies inflammatoires chroniques de l’intestin, en phase de rémission comme en phase active.
- Crohn
- RCH
- intestin
- butyrate
Maladie de Crohn
Approche nutritionnelle ciblée pour la maladie de Crohn : quels aliments favoriser, lesquels limiter, et quels biomarqueurs suivre pour mieux comprendre votre terrain.
- Crohn
- perméabilité intestinale
- NF-kB
Endométriose
L’endométriose partage un terrain inflammatoire avec d’autres maladies chroniques. Les leviers nutritionnels étudiés pour moduler la voie NF-kB et soutenir l’équilibre hormonal.
- endométriose
- inflammation
- œstrogènes
Fibromyalgie
La fibromyalgie implique une sensibilisation centrale et un terrain inflammatoire de bas grade. Les pistes nutritionnelles et les biomarqueurs à surveiller.
- fibromyalgie
- douleur chronique
- axe HPA
Intestin irritable (colopathie)
Un intestin qui perçoit trop fort une fermentation normale : les maillons en jeu, le régime pauvre en FODMAP en trois temps, et ce qu’on remet dans l’assiette ensuite.
- côlon irritable
- FODMAP
- hypersensibilité
SIBO et ventre gonflé
Un ventre qui gonfle au fil des repas : le réflexe du diaphragme, un intestin qui perçoit trop fort, et une fermentation au mauvais étage quand le balai du grêle ralentit. Ce qui marche, dans l’ordre.
- SIBO
- ballonnements
- intestin grêle
Voir les 48 maladies auto-immunes et inflammatoires concernées
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